Здравословно

Как да изберем най-добрия пробиотик за нас и защо ProLact е правилният избор?
Здравословно

Как да изберем най-добрия пробиотик за нас и защо ProLact е правилният избор?

Пробиотиците са важна част от поддържането на доброто здраве и баланса на чревната микрофлора. Те не само подобряват храносмилането, но също така оказват влияние върху имунитета, кожата и дори психичното здраве. В морето от пробиотични добавки на пазара, изборът на правилния пробиотик може да бъде труден. Ето защо е важно да разберем кои пробиотици са най-подходящи […]

Read More
Протеинов хляб - здравословен избор за вашата диета и фитнес рутинa
Здравословно

Протеинов хляб – здравословен избор за вашата диета и фитнес рутинa

В днешно време все повече хора се стремят към здравословен начин на хранене и поддържане на оптимална физическа форма. В тази статия ще разгледаме значението на протеиновия хляб от 4fitness в хранителния режим, ползите от неговата консумация и как да го включите във вашата дневна рутина, за да подобрите вашето хранене и фитнес постижения. Значението […]

Read More
Странични ефекти при лечението на ДПХ (ED, тестостерон)
Здравословно

Странични ефекти при лечението на ДПХ (ED, тестостерон)

Мъжете с доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ), които са използвали финастерид (известен също като проскар и пропеция) за лечение на състоянието си, са имали влошаване на еректилната дисфункция (ЕД), което не е било разрешено при продължаване на лечението. Освен това те преживяват намаляване на нивата на тестостерон, което води до хипогонадизъм (практически без образуването на полови […]

Read More
Здравословно

Можем ли да отслабнем без тренировки?

Всички хора мечтаят да имат стройно тяло. Обаче далеч не винаги е възможно да се постигне тази цел чрез комбиниране на диета и спорт. Има много методи за нормализиране на теглото и бързо отслабване без спорт, но правилното хранене играе основната роля сред тях. Основни компоненти за отслабване Естествената загуба на тегло без физическо натоварване […]

Read More
yoga at home
Здравословно

Спортовете, които можете да практикувате и вкъщи

Заседналият начин на живот води до редица здравословни и опорнодвигателни проблеми. Вижте кои спортове бихте могли да практикувате, без да се налага да излизате от вкъщи.

Read More